夏季孩子不爱吃饭了怎么办

概述

夏季孩子不爱吃饭是件很正常的事情，天气干燥炎热使孩子的食欲大大的减少，这种情况下很容易造成孩子的营养不良，不利于孩子的成长和发育。相信有很多家长朋友会遇到这种情况，那么夏季孩子不爱吃饭怎么办呢？

步骤/方法：

1 孩子在每天三顿饭以前不要让孩子吃过多的零食，甚至强制孩子不要吃一些乱七八糟的东西，尤其是夏天让孩子吃一些他们爱吃的食物，多喝一点粥还是很有好处的。

2 如果孩子在夏天不爱吃饭，那么家长朋友千万不要责骂孩子，可以选择让孩子少一点，多吃几顿结果是一样的。或者选择让孩子晚一点在吃饭也是可以的。

3 如果要想让孩子养成一个到点就吃饭的好习惯，就要从小就开始培养，我们在一般情况下从小要培养孩子在饭桌前吃饭，如果孩子不吃饭就不让他出去玩，久而久之孩子就会听家长的话，乖乖的吃饭了。

注意事项

爸妈要学会科学地引导孩子好好吃饭，而不是采取强迫式的让孩子吃饭。