阴道炎要怎么预防_健康经验_快速问医生

概述

阴道炎是妇科炎症之一，总是反反复复不好真的很困扰，治疗很重要，但是也要学会怎么预防才行，下面我为大家分享了我的经验，看看吧！

步骤/方法：

1 首先是要注意个人卫生。要经常洗澡，最好是流水浴，因为盆浴的话容易感染细菌，反而洗不干净。内裤也要经常换，如果是新买的或者很久没穿的要洗干净了再穿哦！

2 其次是买卫生巾要注意的。我们买的卫生巾尽量要买正规厂家的，而且要看生产日期最好是最近的，因为卫生巾放久了也会有细菌产生，那样用了的话就容易得妇科炎症了哦！

3 最后是要控制性生活和作息时间。性生活要适度，一般一个礼拜三次就好，注意来月经时不要同房，那样容易感染各种细菌。还有就是睡眠要充足，足够的睡眠可以增强身体的抵抗力和免疫力，那样就不容易生病了。

注意事项

我们也要养成上厕所前也要洗手的习惯，要经常清洗外阴和肛门，注意，要先洗外阴再洗肛门。

阴道炎要怎么预防