北然 分享 A-100%A+
2013-08-05 19:38:31在小时候时,我经常的流鼻血。差不多是每早上一起床就要流鼻血,我可不是夸张,这可是真的,那段时间把爸妈吓了一跳。那么我就来分享一下我的经验,希望可以帮助到大家解决这一问题。
1 首先我推荐的方法是利用冷时血管的收缩,我们可以把浸过冷水的棉花、毛巾或手帕贴附在鼻梁上面。在一个小时之内,可在把冰袋放在鼻梁上1—2分钟左右,期间要间隔上2—3分钟一次就可以了。
2 其次我推荐的方法是在鼻子出血的时候,可以用卫生棉球把鼻子堵住,头部轻轻的往后仰,为了是尽快的止血。在此同时,我们还可以用凉毛巾敷在额头上或者是鼻子上,这样是为了降低头部和鼻子的温度,以免减轻出血的症状。
3 最后在给大家推荐一个食疗的方法,把买来的冬桑叶3克左右,再加上白茅根和麦冬,再把一些适当的甘草拿来泡水喝,这样可以有效地达到清热降火的目的。减轻流鼻血的可能性。
朋友们如果是在流鼻血的时候,那么在饮食方面就要清淡,要补充一些对止血有利的维生素A,E和C等,记得还要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
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