养胃食疗方_健康经验_快速问医生

概述

现代生活节奏加快，随着经济的发展，市场上的东西越来越多，使得人们的饮食越来越不规律，胃病发生率越来越高。患有胃病的人，除了使用药物外，饮食治疗也很重要。下面我就和大家分享一些养胃的食疗方法。

步骤/方法：

1 在日常生活中可以煮一锅牛奶粥。首先将大米淘洗干净，再加水旺火烧开后，倒入牛奶搅匀，继续用小火熬煮约40-50分钟即成。牛奶粥适合气阴不足的胃病，也适用于上消化道出血患者。

2 也可以煮一碗双鱼汤。首先将花胶用水泡半天，再切成细丝，加入水，旺火烧开后，改小火熬煮约50分钟，然后加鲜鱼腥草滚10分钟即可，调味后食花胶饮烫。这适合胃热患者，即经常感觉胃里有灼烧感，及因热而引起上消化道出血的患者。

3 在平时也可以煮养胃佛手粥。首先将佛手柑煎汤去渣，再加入粳米、冰糖同煮为粥。这种粥适合肝郁、胃胀的患者。

注意事项

在生活中，吃饭的时间要按时，而且要合理饮食，不要增加肠胃压力。

养胃食疗方