得了哮喘吃什么好

概述

某位朋友有多年的哮喘病，很多东西也不敢吃，整个人被哮喘折磨的很惨，家里也不知道吃什么合适，所以想问一下得了哮喘吃什么好

步骤/方法：

1 如果是支气管哮喘患者的话，要注意保持饮食清淡，少吃刺激性食物，杜绝过饱现象，也不能吃的太咸过咸、太甜，还要忌生冷的食物，酒也要杜绝。

2 如果是过敏性哮喘的话，那么其饮食要讲究营养的均衡，要特别注重对抗氧化营养素的摄入，这种营养素在新鲜的蔬菜及水果中有比较丰富的含量，而其他的一些微量元素如硒也可以在诸如在海带、海蜇、大蒜等食物中获取。

3 对于哮喘病患者来说，如果经常摄入食用菌类的话，能增强其免疫功能，在菌类中香菇、蘑菇都是不错的选择，常吃这些食物，可能强壮身体，增强免疫力，减少支气管哮喘的发作。

注意事项

哮喘病患者的治疗还是要以医学药物治疗为主，辅以食疗，适度运动、好的心情也必不可少。