脸上的青春痘很多应该怎么处理_健康经验_快速问医生

概述

到了青春期，很多人脸上都有那些青春痘。有的人会直接用手去挤掉痘痘，还有的人就是买些祛痘的护肤产品来进行祛痘等等。但是这些方法有时候治标不治本，而且还会影响到皮肤，那么我们应该怎么处理脸上的青春痘呢？下面是我的一些方法。

步骤/方法：

1 首先，不得吃过于辛辣刺激的东西。因为这些东西很容易上火，导致青春痘的猛长。所以在饮食上面记得清淡为主，特别是夏天的时候，不得经常吃烧烤之类食品。这些也很容易导致痘痘的猛长。

2 其次，要保证每天都有充足的睡眠时间，不能经常熬夜。经常熬夜的话也很容易导致青春痘的形成。

3 最后，每天要保持良好的心情，注意面部的清洁。清洁面部可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘。效果还是不错的。大家可以去尝试一下。最关键的是不要使用过多的祛痘护肤品，因为大多数的祛痘护肤品都含有对人体伤害的化学物质。

注意事项

注意饮食上以清淡为主，多吃蔬菜和水果，还有多喝水。

脸上的青春痘很多应该怎么处理