jane阿落 分享 A-100%A+
2013-08-06 15:30:36总有那么一群女生,她们不爱逛街、不爱旅游、不爱运动,就喜欢呆在家里自娱自乐,或者抱着个电脑玩到天昏地暗,这群人被称为宅女,她们不爱出门,把宅的境界发挥到了极致,可是,宅是要付出代价的,据调查显示,宅女更容易发胖。
1 饮食不规律:宅女的特征之一就是不分昼夜不分时间的上网,吃饭时间自然不是定时,而且她们更多的时候饿了才会想起吃的,所以她们的电脑桌前,手旁都放着随手可拿的零食,零食代表着什么,零食就是热量,就是脂肪,长期下去,会因为热量摄入过度使得体重增加。
2 不运动:宅女们简直比办公室白领们更加的敬业,一坐就是一整天甚至是整天整夜,这样会让全身的脂肪堆积在小腿,再加上吃完饭不运动,热量没有消耗,慢慢的,体重自然就上来了。
3 食欲增大:宅女在家都喜欢干嘛呢,听音乐、玩游戏、看电视,这些她们所钟爱的活动使得她们的心情大好,而愉悦的心情会促进食欲,那么食欲上升带来的影响是什么,那就是脂肪啊、热量啊。
宅女所可能引发的的状况不仅仅是肥胖这么简单,还有很多的隐性疾病,所以,宅是一种不健康的生活方式。
随着现在时代的进步,生活水平的提高,越来越多的人开始逐渐意识到了肥胖对于身体带来的负担以及影响,非常容易引发糖尿病,高血...
其实在现在的医学领域,肥胖已经不仅仅只是一种体态问题了,它已经上升成为了一种疾病,如果儿童或者是成人的体重超过了正常体重...
走在大街上你会发现胖子是越来越多了,这和他们平时的生活以及饮食习惯有直接的关系,也有很多人认为肥胖症并不是什么大事,所以...
很多家长都希望自己的孩子能够白白胖胖虎头虎脑的,这样的孩子虽然看起来让人觉得非常的欢喜,但是我们却可能忽略了过度肥胖可能...
对于肥胖这种问题,我们大家一定要加以重视,因为肥胖引发的身体疾病是非常多的,在身体肥胖的基础之下,我们的身体代谢会出现问...
在生活当中很多人都会出现肥胖的问题,其实肥胖不能不仅仅只是一种简单的身体状态,其实肥胖已经变成了一种极大的危害人们身体健...