月经期间这样洗澡才是健康的

概述

月经是每个正常女人所要经过的，每个月都有那么几天，这几天往往让很多的女性朋友感到不舒服，还有很多要注意的地方，那么其中洗澡是很重要的，要是不正确的洗澡方法会对身体有害的，那么经期怎么洗澡才是健康的呢，一起来看看吧。

步骤/方法：

1 在经期间最好不要盆浴，因为经期要是盆浴了会让更多的细菌容易进入我们女性朋友的阴道里面去的，然而感染上了一些炎症和疾病的发生，所以一定要淋浴。

2 天气再怎么热也不要用冷水来洗澡，我们来月经期间的抵抗力很差，经不起凉的东西，还会引起痛经等症状，所以要用温水来洗。

3 在洗澡的时候最好是不要用沐浴露，因为我们经期的时候私处抵抗细菌的能力是非常差的，所以不能再外阴处用沐浴露，沐浴分进合露中含的化学物品，只能用清水洗外阴。

注意事项

经期对于女人来说都是很重要的，所以经期的一些禁忌是要很注意的。