孩子吃巧克力有什么危害_健康经验_快速问医生

概述

现在的小朋友都喜欢吃巧克力，家长也以为巧克力有营养所以就让小朋友去吃巧克力，但是我们最好不要让小孩子吃巧克力，巧克力对孩子是有危害的，跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 我们大人可以在饿的时候吃一块巧克力来缓解饥饿，但是最好不要给小孩子吃巧克力，因为那样的话小朋友就会不想吃饭了，而且巧克力中含有脂肪，会在胃里停留很长的时间不容易被小朋友消化。

2 巧克力还有一个作用可以使人兴奋，如果让小朋友吃了巧克力的话可能会让小朋友很晚才睡觉甚至还会出现失眠的现象。，巧克力还会让小朋友的神经系统出现兴奋而出现哭闹，不安。而且对小朋友的脑血管和心脏也不好。

3 小朋友经常吃巧克力中没有刺激胃肠道的正常蠕动的纤维素，所以很容易影响到小朋友的消化和吸收的能力。

注意事项

如果宝宝饭前吃了过量的巧克力，会产生饱腹感，不想吃东西。

孩子吃巧克力有什么危害