宝宝便秘的主要原因是什么_健康经验_快速问医生

概述

儿子最近也不知到什么原因，四五天不大便，如果大便的话刚开始的大便真的喝石头一样硬，看着心里可难受了，小脸憋得通红，恨不得便秘的是自己，为此我问了好多朋友才知道真正的原因，现在跟各位妈妈们分享一下，宝妈妈们以后可别再犯同样的错误了

步骤/方法：

1 首先，我儿子的便秘和饮食有关系，怕宝宝消化不良，什么食物我都会给宝宝弄的岁岁的，导致纤维素摄入不足，不能够刺激肠壁，从而导致便秘，还有就是吃太多的高蛋白食品，这也是引起大便干燥的原因。摄入的维生素b更少，所以综合来说宝宝的食物应该以多样性为主

2 其次，就是大便时间不够规律，作为大人我每天早晨起床第一件事就是厕所大便，但是我儿子却不是这样，我是想起什么来的时候才会引导儿子大便，忘记的时候一天可能都没有大便。所以一定要给宝宝养成准时大便的习惯

3 最后就是缺乏基本的运动，只有足够的运动，才能促进新城代谢，更好的循环，怕儿子摔着，碰着，很少让儿子主动到处走，自己玩之类的，这也是其中一部分原因的

注意事项

宝宝太小什么都不懂，所以宝宝妈妈们一定要安排好了宝宝的食宿，如果您记不住想象宝宝大便时难受的样子，您就会记得了

宝宝便秘的主要原因是什么