如何矫正O型腿？_健康经验_快速问医生

概述

O型腿多数是天生的，腿型呈椭圆状，双腿的骨头不直，而是呈弧度向内弯曲。O型腿不仅影响一个人的身高，还影响美观，下面就来看看怎么样矫正吧。

步骤/方法：

1 如果O型腿的情况不是很严重的话，只有一种最好的办法，那就是绑起来。不管是用皮带还是肩带，每天都绑着，一天大约3到4个小时左右。网上那些卖的绑带是没有用的，力度不够。

2 日常生活中要注意走路的姿势，坐站姿也都要注意。不要顺着脚弯曲的弧度。虽然会很累，但是为了好看的腿型，坚持下去哦，只要坚持下去就会有成效的。

3 绑带子的方法：坐直了，两只脚紧紧的并拢，带子绑在膝盖以下一点点的地方。用力绑紧了才有效果。不要用弹力差的带子，弹力好一点可以绑的更紧效果好。

注意事项

网上买的所谓的带子都是不好的，不紧弹力也不好，还是自己做吧。

如何矫正O型腿？