水果减肥法，让你瘦到不可思议_健康经验_快速问医生

概述

要想拥有苗条的身材，利用水果减肥法是相当明智的选择，因为水果不仅仅对皮肤好，而且多吃水果只会有利，不会有害哦！下面我们就来分析就不可思议的减肥方法吧！

步骤/方法：

1 喝鲜榨蔬果汁和蔬果汁，当然第一的就是要新鲜，只有新鲜的才能保持原有的营养哦，而且柠檬汁、胡萝卜汁等都是超级瘦身秘方，美眉们行动起来吧！

2 喝苹果醋喝苹果醋是非常的有讲究的，正确的方法应该是在餐前喝一大口苹果醋对减肥很有用。因为不仅仅苹果是非常的好的水果，而且醋也是非常利于消化的，对身体也是非常的健康哦！

3 多吃香蕉多吃香蕉要选择合理的时间，这里就建议，在上午的时候吃香蕉最好了，因为在晚上8点以后不可以再进食，而下午也尽量不要吃的好，所以上午是最佳时间。

注意事项

如果MM们每天能遵守以上几个方法，不久就会发现自己真的能瘦哦，最后小小的提示，多多的做有氧运动也是非常的需要的哦！

水果减肥法，让你瘦到不可思议