女孩子洗澡要注意

概述

不少女孩子在月经期间洗澡觉得很难受，但是不洗澡吧，更加难受。大夏天的，有的女孩子喜欢洗冷水澡，因为凉快。有的人喜欢淋浴，有个人还是喜欢在浴缸里慢慢洗。洗澡也是有讲究的，不然很容易患上妇科病。

步骤/方法：

1 女孩子不要用冷水洗澡，不管天再热，也要用有一丝温度的水来洗澡。女孩子们体内都比较凉，用冷水洗澡，可能会觉得很舒服；但水温和体温温差巨大，会有一系列过激反应，类似心慌啊等等。

2 坚持淋浴。有女孩子喜欢浴缸里很多泡泡慢慢洗，就像电视上一样。比如在浴缸里泡半小时，之后擦洗全身的水还是泡澡的脏水，怎么能洗干净呢？淋浴比较快，而且是活水，干净又舒服。

3 洗澡之后用毛巾认真擦拭身体，不要随随便便一个大浴巾裹着了事。擦去身体上多余的水分，人体比较舒服，又不至于使它和汗水混在一起。擦干身体换上干净的睡衣，要多舒服有多舒服。

注意事项

洗澡毛巾一定不能和别人混用，而且要勤换，防止妇科病感染。