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2013-08-06 16:12:02准妈妈感冒的话可不是什么好事啊,要知道,在怀孕期间感冒,宝宝也会跟着受到牵连,要是怀孕妈妈感冒了最好的办法不要吃药,而是食疗加休息。
1 第一个食谱就是苹果蜂蜜水,首先要把蜂蜜切成小块,然后加入水,开始煮,一直煮到沸腾然后加入适当的蜂蜜,每天喝五次就可以。蜂蜜不要放得太对,对嗓子不好。
2 第二个是鸡汤,在怀孕的时候补身体一定要喝鸡汤的,这样有利于宝宝和妈妈的营养,选鸡的时候最好选嫩鸡,当然要是喝汤的话,选老母鸡比较合适。
3 平常喝的茶水也可以治疗感冒,比如杭白菊,杭白菊有个清热,排毒的功效,在平常的时候还具有明目的功效,听说里面的胎菊会比较好一些,用杭白菊加上适量的白糖加白开水泡开,当茶喝。
当然在这时候不能缺少姜汤咯。。记得把姜汤里加上点红糖,这样孕妇不会排斥呢~
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