宝宝空调综合症的预防手段_健康经验_快速问医生

概述

现在天气热，宝宝也怕热，家里一般都开始用空调了，但空调房里呆久啦。也会容易得一些乱七八糟的怪病，由于宝宝的体质弱，所以就很容易得空调综合征。对此，我们该如何去预防空调综合症呢？

步骤/方法：

1 首先，我们需要了解空调综合症主要是由于长期房间闭塞，没有通风，所以导致皮肤缺水，就容易引起皮肤干燥、或者感染一些其他的病毒、病菌；我们平时要控制好空调的温度，不要调的过低，那样温差大，宝宝一进一出，就容易导致感冒。

2 宝宝在进出空调房间的时候，可以先在门口站个一分钟左右，让自己能够适应那个温度；切记不要让宝宝直接对着空调的排风口吹，那样最容易引起感冒那。宝宝要出去的时候，可以把空调温度调高点，那样就有利于宝宝适应外面的温度，不至于患空调综合症。

3 宝宝在房间睡觉的时候，要注意帮宝宝把被子盖好，不要睡凉席，空调定个时间，不要整晚整晚的开。晚上空调睡觉要注意保证房间内的湿度，所以睡觉前可以放桶水在房间。

注意事项

虽然空调是舒服，但要记住空调房间容易感冒，平时要保证多锻炼身体。

宝宝空调综合症的预防手段