近视了可以怎么办？

概述

我的孩子，真是说了就来气，让他要注意用眼不要总是看电视，玩电脑，他就是不听。这不，总是说他的眼睛看远处看不清楚。我猜他一定是近视了，就将他带到我们市的医院里做眼科检查，检查的结果真不出我所料，他真的是近视了，成“四眼仔”了，经过一段时间的治疗之后，他现在总算眼睛的视力恢复很快了。

步骤/方法：

1 医院的医生帮我的小孩做了视力的检查之后，说小孩的情况还算不是很严重，如果可以多加注意用眼，可以视力有所恢复的，我还想医生咨询了近视可以吃什么。

2 医生建议我可以给小孩吃一些含锌较多的食物。如黄豆、杏仁、紫菜 、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等。

3 于是我经常熬黄豆汤给小孩喝，让小孩用杏仁粉冲水喝，还有紫菜汤，牛扒等也是经常做给小孩吃。

4 经过了医生的治疗，小孩改掉不良的用眼习惯，我给他做的饮食改善之后，他现在的视力恢复得不错，摘掉眼镜也可看清远处的事物了。

注意事项

避免过度用眼 多看远方 注意眼睛的休息 多吃含锌的食物