胃炎怎么用按摩法治疗?

温柔的后仰 分享 A-100%A+

2013-08-04 15:57:48
概述

用按摩疗法治疗胃炎,简便易行,行之有效,且不受条件限制,无副作用。一般常常使用以下几种方法,下面我就和大家分享一下我的经验,教教大家。

步骤/方法:

1 取俯卧位,沿脊柱及其两侧(即督脉和足太阳膀胱经)做推法。重点在第一胸椎至第二腰椎之间部位,约做5~10分钟,然后点按膈俞穴、肝俞穴、胃俞穴或上背部出现的压痛反应点,再沿脊柱及其两侧做掌推法。

2 取仰卧位,以一指禅推法在上腹部轻推,重点推中脘穴,约5分钟。然后用掌摩法在上腹部摩运,一般以顺时针方向摩运,再移至中下腹部摩运2分钟,点按中脘穴、梁门穴、下脘穴、内关穴、公孙穴、足 直,手心向上,先是上体徐徐起立呈坐式,接着两臂向前伸,使指与趾接触,同时尽量使下颌接近膝部,吸气;当两臂伸至上体不能再向前弯时,呼气,然后还原、重复。此动作开始时,每组做10次就可以了。

注意事项

胃炎的治疗,一定要注意饮食,不能够吃一些辣椒。

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