三种水果让你告别皮肤干燥_健康经验_快速问医生

概述

皮肤是不是常常感觉到干燥呢，是否还在羡慕别人水嫩的肌肤呢，不要难过，在这里我们和大家分享一下如何保持皮肤的水分，给你一个水嫩的肌肤，希望随大家有所帮助

步骤/方法：

1 我们推荐的第一种水果就是猕猴桃，猕猴桃的最大特点就是含有丰富的维他命，这样的水果对皮肤最大的好处就是可以增强皮肤的抗氧化性，这样就可以减少皮肤的衰老，有利于我们对皮肤补水

2 我们推荐的第二种水果就是甘蔗，甘蔗是南方的一种水果，虽然它长得实在不像一个果子，但是其性寒，并且很甜，很受人们的喜欢，其中含有的大量的维生素是皮肤的必要保养品，所以为您的皮肤多吃点维他命吧

3 我们推荐的第三种水果是苹果，我们都知道苹果是最常见的美容水果，其不但营养丰富，而且还含有丰富的保湿成分，对皮肤特别是脸部的皮肤是非常有效果的，使大家最好的选择

注意事项

肌肤需要养护，要常给皮肤补补水，这样才能拥有美丽肌肤

三种水果让你告别皮肤干燥