怎么样防治痔疮？_健康经验_快速问医生

概述

痔疮是日常生活中常见的一种多发病。得痔疮的人也有很多，痔疮不仅仅给患者的生活与工作带来不便，让患者身体上痛苦，而且在患者心理和精神上也造成伤害。防治痔疮是很急迫的事情。那么，下面我教您几招，轻松摆脱痔疮烦恼！

步骤/方法：

1 第一步：要保持肛门周围清洁：因为粪便中含有许多细菌和微生物，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发痔疮。

2 第二步：要注意预防便秘：便秘是导致痔疮的主要原因。正常人每日大便至少1次，最好养成良好的生活习惯，能定时去排便。即使没有便意也要定时去厕所蹲一会，逐渐建立定时排便习惯。养成良好的生物钟！

3 第三步：要加强锻炼，对于痔疮也有一定的预防作用。最好每天能坚持锻炼半小时，能够增强机体的抵抗力，从而减少疾病发生。

注意事项

如果自己患了痔疮，而且情况比较严重的话，建议您尽早去医院看诊，治疗。不要因为不好意思而耽误了病情，否则后果非常严重。

怎么样防治痔疮？