得了鼻炎有哪些需要注意的呢

概述

最近这段时间我总是感觉鼻子特别的不舒服，就是总是流那种黄鼻涕，而且鼻子也不透气，尤其是晚上睡觉的时候一点也喘不过气，去医院检查之后医生说是鼻炎，还告诉我得了鼻炎的一些注意事项，我听了之后感觉对我挺有帮助的，所以想跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 治疗鼻炎首先要根除病灶，从根本上治疗鼻炎，鼻炎一般是由于一些扁桃体炎或者鼻窦炎等慢性疾病引起的，因此鼻炎患者在治疗的时候应该找出病因，从根源上治疗鼻炎。

2 鼻炎患者还要注意自己的生活环境，要保持自己工作跟生活环境的清洁，避免一些有害的灰尘或者化学气体进入体内，冬天的时候还要减少冷空气进入体内，出门的时候尽量戴上口罩。

3 还有鼻炎患者要改变不良的生活习惯，加强锻炼，增加自身的抵抗力，以及自己的体质，平时还要注意避免用硬物挖鼻孔的毛病，还可以用盐水冲洗鼻腔是可以有效的治疗鼻炎的。

注意事项

只要做到上面几点，就可以有效的治疗鼻炎，缓解病情。