坐月子应该注意哪些事？_健康经验_快速问医生

概述

怀胎十月一朝分娩，等生完孩子不是就结束了，坐月子也是一件大事，很多产妇都不注意，月子里不听老人的劝告，做这样那样的事结果给自己落下了月子病，下面是给大家分享的月子里不能做的事情有哪些？

步骤/方法：

1 坐月子时不要吹空调。其实大部分现代的女性都觉得老人说的坐月子注意事项不必去听，夏天坐月子时吹空调或者用风扇对着吹的女性大部分都会落下腰痛关节痛的毛病，因为产妇其实是很虚弱的，，风扇可以吹但是一定不能吹到孕妇，在凉快的房间里给孩子喂奶时也要用毛巾之类护住漏在外面的身体.

2 坐月子时不要频繁洗头发.一般家里的老人都会告诉你坐月子的一月内不要洗头要不然会落下头痛或者脱发的毛病，但是很多人觉得一个月不洗会很脏就不听劝告还跟没生孩子时一样两三天洗一次，但是月子里产妇身子虚这个时候洗头很有可能使身体着凉而落下病根.月子里也要尽量少洗头.

3 坐月子是不要吃凉的，我邻居家一个产妇就是夏天做月子，她又爱吃凉的也不听老人的劝告，结果现在落下了吃凉的就牙痛的毛病，所以产妇朋友们在月子时一定不能吃凉的，要吃温热的食物.

注意事项

在坐月子时不要吹空调，不要吃凉的也不要频繁的洗头发.

坐月子应该注意哪些事？