要怎么缓解宝宝便秘

概述

这段时间宝宝断奶之后就开始喝奶粉，但是总是会出现便秘的现象，后来的时候朋友教了我几个办法预防宝宝便秘，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 很多宝宝在吃奶粉的时候就会出现便秘的现象，这个时候就要多给点润肠的食品给他吃，比如可以多喝点橘子汁还有就是白菜汁等，这些都是能有效的缓解便秘的。

2 很多宝宝在吃奶粉的时候出现便秘的现象的，这个时候就要多给点辅食给他吃，如果是正在断奶期内的婴儿便秘，可增加辅食，比如菠菜还有就是芹菜等，多吃能缓解便秘。

3 如果宝宝出现便秘的现象，这个时候可以多给他喝点蜂蜜水，但是冲的时候一定要用冷水重复，温热水无效，冲了之后可以让新生儿喝凉水，这样能刺激肠蠕动，虽能导泻，但会引起肠绞痛，所以要注意。

注意事项

宝宝便秘的话可以多吃点香蕉之类的水果，能有效的缓解便秘的现象。