关于痘痘的认识？_健康经验_快速问医生

概述

痘痘，即青春痘，学名痤疮，粉刺，因发于青春期故称。好多年轻人都困于长痘痘，那么，今天，就探讨一下如何认识青春痘。

步骤/方法：

1 首先，青春痘的发病肤质多为油性肤质的少男少女们。所以，预防青春痘一定要注意面部的清洁，因为油脂会堵塞毛孔，导致体内垃圾毒素不能排除体外而引发痘痘。

2 其次呢，作息不合理，现在的年轻人经常玩手机，电脑，辐射是罪魁祸首，以前古人为什么没有说长痘痘，很少见，所以呢，电脑手机不能当饭吃，不要经常玩游戏，抱着电脑不放。

3 再者，就是饮食习惯不好，高能量，高脂肪，高碳酸，辛辣，油腻等等，饮食不规矩，也是一大重要原因，所以饮食一定要注意，清淡为主，多喝水，水能冲走体内一切垃圾毒素，还你一个健康体质，还不容易生病。

注意事项

注意事项呢，推荐几个偏方和小方法。好多人治疗痘痘都用洗面奶，可以用，但是不要一直用一种，可以几种换着用，否则效果不明显。另外呢，祛痘呢，可以用些艾叶洗脸，杀菌消炎，效果不错，本人亲试。还有就是用些中药调理，最简单的就是绿豆粉兑啤酒，加一粒维生素b1敷面，也是不错的，长期坚持，去痘印。

关于痘痘的认识？