女性子宫肌瘤的预防_健康经验_快速问医生

概述

随着社会的高速发展，人们的生活压力越来越大，许多的疾病也在慢慢的蔓延，子宫肌瘤的患者也不在少数，女性朋友一定要注意平时的日常生活习惯，防患于未然，不要等到事情发生了，再去后悔。

步骤/方法：

1 防护的第一步是女性一定要时常保持私处的清洁干燥，避免细菌的滋生及蔓延，如果不注意阴部的洁净，这是给细菌滋生的最好的“温床”。有的女性喜欢穿一些紧身裤，其实这是不利于我们的身体健康的。另外，如果阴部的白带过多，要注意随时清洗。

2 经期是女性最脆弱的时候，这个时候我们的抵抗力最低，要注意不要受凉。还要防止过度劳累，因为月经期间本来就是女性气血两虚的时候，如果过度劳累，会损伤我们的身体。所以月经期间应该注意保持良好的休息。

3 要多吃一些绿色蔬菜，增加维生素的摄入，平时生活中也要多喝水。不要贪食辛辣刺激性强的食物，注意自己饮食的营养均衡。

注意事项

被确诊为子宫肌瘤后，应该定期去医院做检查，不要抱有侥幸心理，早发现，早治疗。

女性子宫肌瘤的预防