保鲜膜精油瘦腿法

错在认真2013 分享 A-100%A+

2013-08-07 17:25:29
概述

生完孩子后体重增加了好多,后来下了一番功夫终于减了下来,但是大腿还是很粗。小姊妹给我介绍说用保鲜膜精油来瘦腿,效果特别好,于是我便试了,想不到效果出奇的好,没多久我的大象腿就不见了。下面跟大家分享下具体做法。

步骤/方法:

1 方法其实很简单的。用精油那个吸管先吸点精油放在掌心搓热,再均匀地涂抹在腿部,然后按摩15分钟至稍微发热为止。按摩手法大家要稍微留意下:主要以捏、推压、揉、拍打等方式进行。

2 按摩完毕之后,再准备一把小刮板,对腿部开始刮痧按摩,刮的时候最好按照肌肤的纹路进行按摩。

3 刮好之后,用保鲜膜将两条腿包裹起来。在包裹保鲜膜期间,可以在床上做骑脚踏车的运动,运动15分钟左右,再撕去保鲜膜,再将腿部用清水清洗干净就可以啦!

注意事项

就这样简简单单就让你告别大象腿拥有小鸟般的腿了哦!

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