秋天怎么洗澡不容易导致皮肤干燥_健康经验_快速问医生

概述

每当到了秋天的时候皮肤就很干燥，特别是每次洗澡之后，去看医生，医生说肯定是我平时的时候洗澡不注意才会导致这样，还教我要怎么正确洗澡，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 秋天的时候洗澡的水温一般都是保持在40到50摄氏度，如果太高的话，容易引起皮肤瘙痒的现象出现，因为水太烫会破坏皮脂膜，造成皮肤微小的损伤，加重瘙痒。

2 秋天的时候洗澡的话就一定要悬着那种比较中性的或者是比较弱酸性的沐浴露，这样的话才不容易刺激皮肤，千万不要用碱性的香皂，容易导致皮肤瘙痒的现象出现。

3 一般情况下，天天洗澡的人，不用洗的时间太长，一般时间控制在五到十分钟之内就行，一般情况下不要超过30分钟，平时的时候洗澡时，千万不要搓，以免造成皮肤损伤，加重瘙痒。

注意事项

沐浴之后一定要擦干净身上的水才能穿衣服，免得导致湿答答的引起皮肤瘙痒。

秋天怎么洗澡不容易导致皮肤干燥