全身美白小妙招_健康经验_快速问医生

概述

对于我们亚洲黄色人种的女性来说，对“白”的追求从未停止过。在这个物质不缺，精神匮乏的时代，美白已经成为女性永恒的话题。年轻漂亮的美眉们，不仅要让脸部白皙，更需要全身美白的渴望!那么你知道如何才能美白吗?今天告诉你让全身美白的小妙招。

步骤/方法：

1 美白首选具有美白成分的化妆水，这也是美白第一步，清洁完肌肤后，建议使用美白化妆水，最好是植物性的哦，这样可以保湿、滋养、美白。若是配合化妆棉使用，其效果是很不错的。

2 美白不仅仅是白天工作要做的细，全天坚持美白才是最佳。白天紫外线强烈，涂抹防晒霜是非常有必要的，但是不要忘了使用抗黑色素的美白化妆品哦。

3 另外，美白不仅仅是需要化妆工作做的好，饮食上也要注意调节，多吃些助美白的食物，少吃含黑色素的食物。日常生活中，要补充大量的水分，若是坚持用美白面膜最好。

注意事项

皮肤黑有两种原因，其一是遗传，这个是没办法改变了，身体里有基因了，不过这种可能性很少的。另外一种原因是长期日晒或者是辐射造成的，那么这种情况下，是完全可以改变的哦。爱美的你，赶快行动起来吧，让自己白皙亮丽，只需要你的行动!

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