想更漂亮，每天要做哪三件事_健康经验_快速问医生

概述

有些女性天天工作很忙，但是看起来精神状态特别好，皮肤很光滑，什么时候都是气质昂扬的，而有些女性虽然工作也不繁忙，压力也并不大，可是早早的就背上了“黄脸婆”的称号，想要做个漂亮的女人，我们每天要做哪些事呢？

步骤/方法：

1 每天吃上一个西红柿。西红柿在水果和蔬菜中，营养成分排名都很靠前。其中西红柿中的维生素C的含量更加喜人，西红柿既可以生吃还可以做菜，味道都很棒，女性每天吃上一个西红柿，可以满足一天所需要的维生素C。

2 每天用上一点醋。醋对于女性来说，是特别好的东西，既可以吃饭的时候放一点，还可以用醋来做美容。每天吃饭的时候放上一点点醋，对血管软化有很重要的作用，延缓衰老。醋还可以放在洗脸水当中，尤其是白醋，对于美白也非常好。

3 每天用上一些矿泉水。很多人不知道，矿泉水不仅可以喝，还可以用来当面膜，做法也非常简单。因为矿泉水里面含有很多的矿物质营养成分，所以每天洗完脸之后，用矿泉水拍一下脸部，就是在给脸部做营养。

注意事项

女性每天喝一袋酸奶，既可以补充钙，又可以排除一些毒素。

想更漂亮，每天要做哪三件事