什么时间护肤效果最好_健康经验_快速问医生

概述

爱美的女人每天都会想出各种办法，保护自己的皮肤，那么你知道，什么时间最适合最护肤么，什么时间能让护肤达到最好的效果呢。我们一起来看一看。

步骤/方法：

1 晨起七点左右这个时间是身体排毒高速期。睡了一夜觉皮肤会出很多油，而且有一部分水分累积在人体的细胞内，所以早上起来第一任务是排毒，无毒的身体才是最健康的。　

2 下午四点左右，是皮肤最需要营养的时候。因为经历了一天的工作，这时身体的倦怠感越来越明显，对营养成分的需要也是最高的时间，因此这个时间护肤是很及时的。　

3 晚上十二点左右：人体细胞开始分裂，是吸收营养最好的时候，所以在这个时间护肤能达到最好的效果，所以，睡前不要忘了擦晚霜，要不就太可惜了。　

注意事项

护肤要科学，一定不能肓目的护肤，只有方法对了，才能事半功倍。

什么时间护肤效果最好