三七粉的正确吃法。_健康经验_快速问医生

概述

说到三七，小时候的我可没有少吃呀。爸妈为了我能够长高点就经常买来给我吃，苦死了。其实三七的作用真的很大，不仅可以活血化瘀。而且可以伤痛。好可以促进骨骼的发育哦。下面就教大家三七粉的正确吃法。

步骤/方法：

1 第一，三七炖鸡或炖排骨。这个秘方可是很有利于养血益气、还有滋阳的作用哦。也可以帮助治疗那些老年人的头痛等病症。还有就是对刚刚生完孩子的妈妈也是一样好补品呢。

2 第二，三七药酒。这个酒就相当于跌打损伤药酒一样的功效。具有消肿止痛、活血化瘀的效果，可以用来喝着补身体，也可以用来当药酒擦，很实用的呢。

3 第四，三七炖螃蟹。把螃蟹汤和三七一起吃是很有利于清热解毒，活血化瘀的。对身体的滋补作用是很大的。如果那里不舒服或者受伤了，和这个也是很好的。

注意事项

值得注意的是，三七毕竟是药物，所以吃的量不要太多哦。而且感冒的时候最好也不要吃。

三七粉的正确吃法。