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2013-08-06 23:37:45大家都知道橄榄是一种很好的食品,它可以制成的橄榄油可以当调料,还有美容的功效。榄之香是橄榄中最优质的品种,其营养成份高保健价值高。用它煲出的瘦但汤不但美味好喝,更有很高的营养,对咽炎咳嗽喉咙嗓子支气管很好。
1 第一步准备好材料新鲜橄之香橄榄新鲜瘦肉(或排骨),将买回来的榄之香橄榄用清水洗干净(方便可以切片一下)。把新鲜的瘦肉切成中大块。
2 第二步,就是将准备好的材料放入沙锅中,加入适量的水,用高火煮开5分钟后,调成微火煮半个小时左右。加入少许的盐等调料。一碗美味的榄之香橄榄瘦肉汤就做好了。做好的榄之香橄榄瘦肉汤上桌了。
3 榄之香橄榄瘦肉汤的保健功效是很多的,它不但是一个美味的润肺汤。更具有清肺利咽、减肥、生津、解毒等功效。民间有很多人食用方法用来治疗咽炎,喉咙嗓子问题,支气管炎,咳嗽症状。
榄之香除了可以治疗咽炎咳嗽外,其实也有减肥的作用哦。
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