胃病应少吃哪些食物

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2013-08-06 22:27:28
概述

胃病是一个很困扰人的病,尤其当胃病病发的时候,常常会让人痛的脸色苍白,直冒冷汗。所以在平时生活时,就需要多多注意饮食,以免诱发胃病。下面向大家介绍几个胃病病人应少吃的食物。

步骤/方法:

1 首当其冲的是辛辣刺激的食物。一般患者在饮食方面须多加注意小心,尤其是长年喜欢吃辛辣食物的患者更加需要忍痛割爱,这些食物对我们胃肠的伤害很大。

2 其次是生冷的食物。对于胃病患者来说,无论是蔬菜还是海鲜肉类,都需炒熟后再食用,生食没有多大的益处。因为这些食物中都含有大量细菌,如果没有经过高温灭菌就直接食用的话,就会使食物中的细菌进入人体肠胃,然后影响到肠道的正常菌群,引起拉肚子的状况,更甚者会诱发胃肠道疾病。所以要少吃生冷的食物。

3 玉米薯条。这些食物容易导致胃胀气,加重胃的负担。而且对于一些肠胃灵敏的人,这些食物中的一些成分难以消化,导致不舒服。

4 肉类食物不能多碰,平常要注意尽量的防止吃一些含蛋白质、脂肪类、肉类的食物,比如像火腿蛋三明治、小笼包、水煎包等。这些食物中所富含的蛋白质、脂肪类等物质都归于酸性,若是过多食用的话会致使胃酸排泄过多,不光会影响到肠胃的功用,还会影响到精神状态。

注意事项

如果因为不小心吃了上面这些食物,从而导致胃肠道疾病的发作,须尽早去医院就诊。

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