夏天晒伤了怎么办_健康经验_快速问医生

概述

前段时间老公和公司的同事一起去外地游玩，由于男同志都不是很注意防晒，加上太阳也比较毒辣，所以老公身上都有一点脱皮了，全身的颜色都晒的不一样了，全身都通红，于是我跟朋们请教了一些办法如何在晒伤之后修复。

步骤/方法：

1 在晒伤之后，由于有轻微的皮损的现象，可以选择用黄瓜进行美白，皮肤在晒伤之后，可以将黄瓜汁敷在晒伤的部位，黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。

2 在夏天西瓜非常的常见，西瓜全身都是宝，可以多吃一些习惯，还可以将西瓜皮做成汤，西瓜皮做成汤具有清润的作用，蜜糖内的维他命、葡萄糖及糖果等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。

3 核桃具有益气补脑的作用，对人体有很好的作用，事实上核桃里面的营养物质是非常丰富的，在皮肤晒伤之后，也可以选择核桃，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。

注意事项

在皮肤被晒伤之后，还需要小心的护理皮肤，可以多用冷水冷敷皮肤，有利于降低表皮的温度，不要刮伤皮肤，如果是淋浴则要避免让水注直接喷到受伤的皮肤上。

夏天晒伤了怎么办