如何使头发更快生长

概述

有些人很注意自己的发型，注意头发的长短，特别是女性，可能由于自身疏忽或者其它因素导致头发长度变短，那么有什么方法能增加头发增长速度呢？下面请跟随我一起通过本篇文章来详细了解一下吧！

步骤/方法：

1 头发是由蛋白质组成的，顾名思义我们需要补充蛋白质，可是蛋白质是我们每天都需要摄取的东西，对于长发联系不大，我们可以多吃包心菜、蛋、豆类，少吃甜食尤其是果糖，果糖会阻碍头发生长。

2 每天一个鸡蛋，每晚一瓶牛奶，保证营养充足；尽量每天洗一次头，洗头水中含有使头发生长的生长素；保护好头发，不用热水头，以免烫伤头皮，这样会使头发生长延慢。

3 可以尝试用啤酒洗头，不过不能经常尝试，毕竟会浪费，一个月一次就足够了，能大大增加生长速度。

注意事项

若头发长时间出现停滞不长，需要就医进行治疗，以免错过治疗时期而导致严重后果，最后祝福大家幸福安康，健康美满。