夏季感冒怎么办呢？

概述

在炎热的夏季让自己感冒，是一件非常不明智的事情，既要接受高温的摧残，又要抵挡病魔的侵袭，的确是一件非常痛苦的事情。但是夏季感冒又是一种常见的病症，很多人都认为，夏季感冒不容易发生，其实这是一种错误的认识，夏季感冒是常发的，一般有风热和风寒两种类型，那我们夏季感冒该怎么办呢？我来给大家分享经验。

步骤/方法：

1 风寒感冒的病发症状比较快一些，一般会伴有发热怕冷，身体酸软无力，头痛等症状，这时就要服用一些驱寒的药汤；例如姜糖水，米粥等热食，在此期间饮食尽量以清淡为主。

2 风热感冒时感冒症状主要为想喝水，咽喉肿痛，鼻涕浑浊等上火症状，上火是风热感冒的重要特征。此时感冒可不要为了出汗而强忍穿很多衣物。热感冒尽量不要发汗，所以不要穿厚衣服。

3 如果感冒在采取措施之后仍然没有得到抑制，那就需要去请教医生，或者服用或药物来帮助自己。夏季如果是因为贪凉吹多了冷风而导致感冒，此时服用药物可能无效，建议多喝水，增加睡眠，少吹风或者擦拭身体来降温，

注意事项

在治疗之前先要区别时风热还是风寒，从而对症下药，大家要注意奥。