孕妇洗澡要注意什么？_健康经验_快速问医生

概述

女性在怀孕以后随着新陈代谢逐渐增强，皮脂腺分泌也非常旺盛，所以更需要洗澡，以保持皮肤清洁，减少各种病的发生，而且如果孕妇洗澡不注意点的话会影响到宝宝的健康成长，所以，下面小生为各位准妈妈排忧解难来了，快进来看看吧。

步骤/方法：

1 洗澡时间不宜过长。我们平常冬天洗澡的时候在浴室里待久了都会有眩晕，眼花的感觉，更何况是怀孕妈妈呢，所以孕妇洗澡时间最好控制在20分钟以内，不然不止孕妇会缺氧，肚子里的宝宝也会缺氧。

2 要注意水的温度。一般不要高于38°，尽量在38°以下，因为过高的水温对肚子里的宝宝不好，可能会使胎儿畸形，而且温度过高可能会杀害胎儿的脑细胞，导致智障。

3 孕妇洗澡时不要坐在盆子里，应保持立位。如果坐浴的话，水中的细菌进入阴道到子宫，使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状后开始用药，最终到影响胎儿的健康。

注意事项

最好不要去温水池，不要让热水浸没腹部，从而减少对胎儿的伤害。

孕妇洗澡要注意什么？