哪些花茶有助于美容呢_健康经验_快速问医生

概述

在我身边的很多女性朋友都很喜欢喝花茶，一是由于爱花是每个女生特权，二是喝花茶有助于美容养颜，消食健胃啦，但是花茶虽好可不要乱喝哟，这里就介绍一下哪些花茶可以美容养颜呢，那我给大家说说吧。

步骤/方法：

1 说到美容大家想到的一定是玫瑰花啦，对没错，将玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽哟。

2 还有下面介绍的呢就是茉莉花了，茉莉花气味芳香，闻到气味就让人神清气爽，取出8朵干茉莉用开水冲服，也有很好的养颜作用，如果觉得味道有点微苦可以加一点点糖。美容好喝又养颜。

3 薰衣草也是美容的法宝，熏衣草舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠，睡眠好了，美美的皮肤又回来了。

注意事项

不管是什么茶请尽量不要喝隔夜茶哦。隔夜茶会产生大量的毒素，还是新鲜的养人呢。

哪些花茶有助于美容呢