怎么有效预防脚癣

概述

老公的大脚最近不知道是怎么了，起了好多的癣，经常痒的止不住去挠，挠得红红的一片，有时抹一些药当时可以止痒了，但后续还会有，这到底是怎么回事，应该怎么预防呢？

步骤/方法：

1 脚部的穴位关联着身体的每一个器官，如果受损很容易伤害到脚部，平时要注意鞋子的大小要合适，尽量选择透气性较好的，而且还要保持鞋子的清洁，定期刷鞋，刷后的鞋子最好在阳光下晒干。

2 脚部的血液循环畅通会导致脚癣的产生，最好每天晚上用较热的水泡脚，这样可以促进脚部的血液循环，加速血液流通，另外还可以缓解疲劳，提高睡眠质量。

3 平时多吃一些富含维生素C的食物，因为维生素C可以增强免疫力。不要吃过于刺激的食物，容易导致体内湿气过大，湿气排不出只能通过皮肤，而脚部是最容易受到细菌侵害的地方，多吃些薏米类除湿的食物。

注意事项

脚部有了脚癣后可以用一些消炎杀菌的药物，如皮炎平等，但不易多用，会烧伤皮肤。