宝宝如果上火了该如何喂水？_健康经验_快速问医生

概述

宝宝如果上火了，心情会很糟糕。爱生气，不爱吃饭，睡觉也不能安稳，有时候晚上还老是哭啼。这不仅折腾宝宝，还折腾妈妈。那么如果宝宝出现上火的情况，喂水也是一门科学技巧，那么我们应该如何喂水呢？

步骤/方法：

1 尽量给宝宝喝白开水。最好不要太甜的水或者饮料，因为含有糖分的饮料不容易分解，喝下去会在宝宝的胃部长时间的滞留，从而产生不良的影响。

2 不要给宝宝喝冰水。喝冰水容易引起宝宝的胃粘膜血管收缩，影响宝宝的消化或引起肠痉挛。

3 饭前不要给宝宝喂水。多喝水会使宝宝胃里面的胃液稀释掉，这不利于食物消化也会影响食欲。但是在饭前半小时喝少量水，有助于食物消化。

4 睡前不要给宝宝喝水。宝宝太小，还不能自己完全控制排尿，水喝多了容易遗尿，影响睡眠。

注意事项

慢慢培养宝宝喝水，养成一个良好的饮水习惯。喂水要科学，不要强迫宝宝，以免宝宝产生反逆心理。

宝宝如果上火了该如何喂水？