什么食物有丰胸效果？_健康经验_快速问医生

概述

到了夏天，海滩是各位美女必须要去的地方。在海滩，不仅能够消暑，更能穿上比基尼来展示自己的好身材。担心自己的身材不够好吗？不用担心，下面，让我来为你们介绍一些有丰胸效果的食物，让你也能HOLD住漂亮的比基尼！

步骤/方法：

1 豆浆有丰胸的功效。豆中丰富的大豆异黄酮，有着和的雌性激素相似作用，有促胸部发育、美容等效果。每天睡前喝杯豆浆，能使生长激素分泌增加，达到丰胸的效果!

2 纳豆也能丰胸。纳豆同样含大豆异黄酮成分，还含有纳豆菌，能促进身体对大豆异黄酮的吸收，加快丰胸，使丰胸效果更好。

3 我们都知道香蕉能够促进排便，达到美容的效果。不仅如此，香蕉还能丰胸呢！早上吃一根香蕉，能够保持内分泌平衡，坚持长期吃香蕉，能够有非常好的丰胸，美胸的效果，皮肤也会变好。

注意事项

丰胸要注重坚持，才能起效果。食疗进行丰胸比动手术可靠，建议女性朋友选择前者。

什么食物有丰胸效果？