小孩睡觉总是容易出汗怎么办啊_健康经验_快速问医生

概述

现在的小孩子对打人来说都是喜欢的不得了，恨不得把什么好的东西都给孩子，但是孩子也是有自己的免疫力的，就比如说小孩晚上睡觉容易出汗的问题，别看没什么别的症状，却也极坏了很多的父母、

步骤/方法：

1 首先对于这个问题的预防，我们要在饮食上多注意，比如不能让孩子有偏食挑食的坏毛病，要保证孩子各方面的营养均衡的发展，另外就是尽量的多补充孩子体内的微量元素。

2 然后就是孩子晚上睡觉的时候尽量将房间的温度控制在28度左右，不要太高也不要太低，还有就是在孩子的枕头上铺上一条比较柔软的毛巾，如果小孩子出汗的话，就要勤换。

3 最后就是虽然孩子一出汗，但是白天的时候还是要让孩子多出来晒晒太阳，当然不要用中午的阳光，一般就是早上七点到九点时候，还有就是下午五点往后的时候，比经太阳还是有一定的杀菌作用的，

注意事项

对于小孩子，大人切记平时的时候不要盲目的给孩子增加衣物。

小孩睡觉总是容易出汗怎么办啊