哪些食物可以预防冠心病啊?

ask40690251f5 分享 A-100%A+

2013-08-06 21:22:25
概述

最近我的叔叔因为冠心病住院了,我的阿姨为此伤心了不少,我也带去了我的问候,同时也跟医生请教了一下在生活中有哪些食物可以预防冠心病,下面我来跟大家分享一下。

步骤/方法:

1 大家可以在生活中多喝一些米汤,米汤可以帮助血液进行养分的疏通,而且有利于营养物质的吸收,这样是很有帮助的对于心脏有问题的同志们,也可以减少肠胃负担。

2 再有就是大家可以搭配柠檬和柑橘来进行调配成饮料服用。因为这两种东西的营养成分可以软化血管,避免脂肪的堆积。所以大家可以尝试一下,

3 同时西瓜也是是治疗心脏病的好东西啊。而且对于心脏病患者有利尿的作用,而且有助于体内血糖的稳定,所以大家可以在夏季的时候适当吃一些。不要吃得太多。

注意事项

最后就是要加强自我的营养供应,比如吃一些蛋白质较少但是有营养的物质。

猜你喜欢