不适宜洗澡的几个时间_健康经验_快速问医生

概述

在外面奔波劳累了一整天了，女性朋友们回到家都希望洗个热水澡，舒服舒服，但是什么时间不适宜洗澡呢，下面小编告诉大家不适宜洗澡的几个时间。

步骤/方法：

1 睡前两小时不宜洗澡。这是因为，我们人体在洗完澡之后会体温会上升，这就使得大脑持续的保持清醒无法睡眠，严重者有可能会造成失眠现象。

2 喝完酒不宜洗澡。刚喝完酒的时候，身体各个吸收了大量的酒精，它们抑制了葡萄糖的产生，而洗澡恰好需要大量的葡萄糖。所以如果刚喝完酒就洗澡的话会造成低血糖等现象。

3 饥饿时不宜洗澡。饥饿的时候人体内的葡萄糖含量也是很少的，此时如果去洗澡的话，很有可能会和上面那种情况造成同样的后果，比如在浴室中晕倒什么的。

注意事项

洗澡时要注意身体健康，例如感冒什么的就暂时不要洗澡了。

不适宜洗澡的几个时间