如何拥有一个健康漂亮的宝宝。_健康经验_快速问医生

概述

宝宝是祖国的下一代，能拥有一个健康漂亮的宝宝是万千父母最大的愿望，那么，妈妈们在怀孕期间应该注意些什么呢？

步骤/方法：

1 许多妈妈在怀孕期间都很容易燥怒，这时候，爸爸，以及身边的人要多多包容她，要她保持一个轻松快乐的心情状态是十分重要的。

2 怀孕期间，准妈妈们要选择宽松舒适的衣服，在天气冷的时候要注意保暖工作，特别建议腿部保暖。

3 准父母要多与宝宝交流，多给他听听音乐，从在肚子里的时候就养成欣赏艺术的习惯。

4 准妈妈的营养是很重要的，现在的她一个人吃两人份的，所以每天都要补充丰富的营养，准妈妈胃口不好是时常的事情，这时候准爸爸就要花点心思咯。

5 适当的运动是必要的，当然要控制好时间，以免动了胎气。

6 我认为加入一个胎教社也是很有必要的，很多准父母是第一次，所以很多经验都可以从胎教社学到。

注意事项

怀孕期间是很关键的，不要忽视孕期的任何一个不舒服，发现的话，立刻询问医师。

如何拥有一个健康漂亮的宝宝。