喝茶有什么讲究_健康经验_快速问医生

概述

爸爸平时喜欢喝茶，一天正常的话可以喝两水壶。但是，最近看报纸说，一年四季不适合和同一种茶，最近正好茶庄正在做讲座，关于喝茶的知识。我去听了听，也买了几种茶让爸爸调节一下。和大家分享一下吧

步骤/方法：

1 春天我们会把整个冬天体内的毒素都发出来，所以，喝花茶最好。夏天，天气比较热，最好喝点绿茶，可以防止中暑。秋天喝点儿清茶，会感觉很清爽。冬天建议喝红茶，可以补充点儿蛋白质。

2 对于我们经常对着电脑办公的上班族，可以喝一些菊花茶，可以除去辐射的危害。如果在菊花茶里面放一些冰糖，枸杞，和西洋参片，可以去火，缓解疲劳，对便秘也是很有效果的。

3 其实喝茶对于喜欢喝酒的人也是有好处的。平时应酬喝完酒之后，可以喝点儿乌龙茶。乌龙茶可饮醒酒，也能保护肠胃。健身之后也可以和乌龙茶，可以缓解疲劳。乌龙茶还可以帮助美眉减肥的。

注意事项

我们喝茶的时候，第一泡要倒掉。里面有好多脏东西。

喝茶有什么讲究