怎样祛除小粉刺呢？_健康经验_快速问医生

概述

很多MM都会被小粉刺所困扰，密麻麻的小疙瘩，不疼不痒，可就是忍不住想要去挤，可是又不出来，而且还越摸越多，真是恼火呀，那么下面我告诉大家怎样祛除小粉刺吧？

步骤/方法：

1 第一个，也是最重要的一个，生活饮食一定要清淡，少吃刺激性的食物，最好不吃，像火锅、烧烤、麻辣等这些都不能吃。多吃水果，多喝水，最开始可能你做不到，但为了你的漂亮脸蛋，你得坚持。

2 每天晚上睡觉前一定要洗脸，要保持脸部的干爽。洗脸的水要用温水，因为这样可以使毛孔打开，更容易把污垢和油脂洗去。洗脸的时候最好用流动的水。每个礼拜要做一次深层的清洁，用角质膏去去角质，但不要做的太频繁，太频繁会对皮肤有伤害的。

3 我们还要定期的清洗床上用品和毛巾，最好是一个礼拜一次，毛巾得定期换，三个月要换一次新的毛巾。

注意事项

一定不能用手去摸，会越摸越多的，因为摸完痘痘的手上会有细菌，再去摸其它地方就带到那里去了。

怎样祛除小粉刺呢？