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2013-08-08 1:01:25正常的情况来说急性支气管炎一般发病在3~5天内就可以转了,但是咳嗽和咳痰的症状会一直持续至2~3周才可能恢复的。要是患上了慢性支气管炎那么这个病则是长期的会反反复复地发作,但要是透过一些维生素则是可以缓解的。
1 慢性支气管炎比较难根治,只能通过养的方法来缓解。患有慢性支气管炎的患者应该是多食一些富含有丰富的维生素A的食物,比如苹果、枇杷、杏子都是含有丰富的维生素A的可以多吃。
2 B族维生素对于缓解支气管炎也是很好的,可以直接服用B族维生素的药片,药店都有销售药片比起食物来要方便,但安全性能却比食物差,含有丰富的B族维生素的食物有猪腿肉和黑米,可以直接用黑米来煮猪肉粥了。
3 黑米煮猪肉粥的方法就是,将黑米洗干净,只要冲去黑米上的灰就行了,不用使劲地搓,无论洗几次黑米洗出来的水都是红红的,放在一旁待用,用小锅把水烧开然后再放入黑米这样确不流失营养,米粒开了之后,再放入切成小片的猪肉,米完全烂熟了加盐调味就可以了。
患上了支气管炎要注意补充微量无素锌质,含有丰富锌的食物有海产品以及各种动物的内脏,比如花甲和海贝都可以多吃以缓解支气管炎。
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