有哮喘病怎么办_健康经验_快速问医生

概述

哮喘的患者应该保持乐观的心状，不要激动，也不要动怒，避免瞬间的情绪波动无论是喜还是悲伤都要有一个缓冲的过程，也不要急着表达慢慢说。

步骤/方法：

1 哮喘病人应该多吃的蔬菜苋菜，一般以白色的苋菜是比较好的，白色的苋菜可以用来滚汤，制作方法很简，就是将瘦肉切内小块的，用油炒过之后放冷水烧开，再将洗干净的苋菜放到里面烧开就可以了，最好放两片生姜将肉的腥味去掉。

2 哮喘病人也可以多吃些芹菜，西红柿也是很不错的食物，另外南瓜也应该多吃，无论怎么吃都对哮喘病有良好的效果。水果的话可以多吃枇杷、樱桃以及最常见的火龙果都有着良好的效果。

3 要注意的是哮喘病人可以多吃的豆子有黄豆与黄豆，这两种豆子无论是用来打豆浆还是用来煲骨头汤效果都是很不错的。

注意事项

哮喘病并不可怕，一定要注意饮食就可以了，但哮喘病人一定要注意调养多吃滋阴润肺的食物。

有哮喘病怎么办