女人做小月子应该注意些什么？

概述

小月子和真正的坐月子是一样重要的，在流产之后，女人的生殖器官是都会受到影响的。有的人会认为小月子不重要，不在乎它，其实是不对的。其实小月子的注意事项和坐月子的基本差不多，那么我们下面就来总结一下需要注意些什么。

步骤/方法：

1 第一，我们要注意多休息，然后营养一定要加强，不要接触凉水。还应该要注意多卧床休息，减少活动。2~3天后再慢慢加强运动。在半个月之内不要做重体力的劳动。多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。

2 第二是要保证外阴部的干爽清洁，还不可以同房，因为流产后，往往子宫口还没有完全闭合，而子宫内膜也在修复过程中，那么在这个时间内不要进行盆浴，游泳等。以防细菌侵入我们的阴道，造成炎症感染。

3 第三是要及时的观察阴道出血情况，如果出血量过多，而且时间有超过一周，并带有恶臭味，同时还伴有下腹疼痛，应该及时到医院进行治疗诊断。

注意事项

女人在做完流产之后，身体处于抵抗力非常低下的情况下，所以我们这个时间要好好的照顾自己，不要造成不必要的麻烦。