有关哮喘的食疗

概述

哮喘一发作，呼吸就困难，人感觉与死亡擦边了，因此为了让哮喘病人病情有所缓解，我们要学会做一些有助于哮喘的食物，以下这些是我的心得

步骤/方法：

1 生姜粥，这个是拿姜丝来做粥，可以直接吃下去，做粥的米最好选择粳米，比较好消化，生姜的好处多的去了，清肺止咳，还可以去除身体内的寒气

2 鱼腥草凉拌海蜇，鱼腥草是出了名的治疗哮喘的中擦药，它可以化解哮喘病人痰多的现象，清热止火，从根源缓解病情，而海蜇能清肺润肺，二者搭配效果翻倍

3 猪肺汤，汤里是要加白果的，白果大家都知道是止咳的，要是又咳嗽都可以吃，对哮喘也是大有帮助，而吃猪肺就是补人的肺，哮喘病人都有肺虚的现象

注意事项

服用鱼腥草最好不要再吃辛辣的食物，会有不良反应